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팔꿈치통증

원탑 정형외의원은환자 중심의 진료를 원칙으로 합니다.
관절 클리닉팔꿈치통증
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원탑정형외과의원 클리닉은 체계적인 진단과 맞춤형 치료를 통해 환자분들의 빠른 회복과 건강한
삶을 최우선으로 생각합니다.
최신 의료 장비와 전문적인 의료진을 바탕으로 정형외과 진료부터 재활치료까지
원스톱 의료 서비스를 제공합니다
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원탑정형외과의원 클리닉
관절 클리닉
관절 부위를 정밀하게 진단하고
안전한 비수술 치료방식을 통해 치료합니다.
진정성 있는 진료, 원탑 클리닉
1:1 진료 시스템을 구축하여 환자가 느낄 수 있는 부담을 줄이고,
편안한 생활과 일상으로의 빠른 복귀를 돕습니다.
관절 질환은 손상이 경미할 때는 특별한 증상을 느끼지 못하다가 시간이 경과하면서 연골 손상 및 파열로 인한 심각한 통증을 초래할 수 있습니다.
일상생활에 큰 지장을 유발하기 때문에 조기 진단 및 꾸준한 관리가 중요합니다.
원탑정형외과의원은 통증의 원인을 제거하고,
기능 회복 및 재발과 만성화 방지를 위한 치료를 시행합니다.

팔꿈치통증 질환

주관절 외측상과염(테니스엘보)
주관절 외상과염(테니스엘보)은 팔꿈치에서 손목으로 이어진 뼈를 둘러싼 인대가 부분적으로 파열되거나 염증이 생기면서 발생합니다.
이것은 한 번의 충격으로 생기는 것이 아닙니다. 작은 충격이 반복되고 그 충격이 쌓이면서 서서히 통증이 생깁니다.
테니스엘보
증상
  • 01
    초기 증상
    약간의 팔꿈치 통증 발생합니다.
  • 02
    진행 단계
    질환이 진행되면서 통증 심해집니다.
  • 03
    특정 동작 시 통증
    물건을 들어 올리거나 팔을 비트는 동작에서 통증 발생합니다.
  • 04
    통증 부위
    팔꿈치 관절 바깥쪽 통증, 눌렀을 때 통증 증가합니다.
  • 05
    일상생활에서의 통증
    주부의 경우 빨래나 행주를 짤 때 통증 심해집니다.
진단
CHECK 01

혈액 검사를 통해 염증 수치를 검사

CHECK 02

X-ray로 뼈의 이상 유무를 확인

치료
  • 통증 부위를 고정하고 안정을 취합니다. 무리한 근육은 휴식과 스트레칭이 필요합니다.
    염증 치료를 위해 소염진통제·근육 이완제를 복용하며, 심한 경우 주사 요법을 시행합니다.
    치료 후에도 재발 방지를 위해 충분한 휴식이 필요하며, 최소 몇 달간 무리한 팔꿈치 사용을 삼가야 합니다.
주의사항
  • 운동 전후에는 팔꿈치에 무리가 가지 않도록 스트레칭을 해야 합니다.
    주부는 팔을 많이 사용하는 집안일을 잠시 쉬고, 팔을 쉬어주어야 합니다.
    평소 팔꿈치 근육을 강화하고 보호대를 착용하는 것도 예방법입니다.
    무엇보다 팔꿈치의 무리한 사용을 삼가는 것이 가장 중요합니다.
주관절 내측상과염(골프 엘보)
이 손상은 반복적으로 손바닥을 향한 저항에 맞서 손목을 구부림으로써 유발됩니다 잘못된 방법으로 골프공을 쳐도 이 염증을 유발할 수 있기 때문에 골프 엘보라는 용어가 되었습니다.
내측상과염을 유발할 수 있는 비운동 활동으로는 벽돌 쌓기, 망치질, 및 타이핑이 있습니다
2.골프엘보
진단
  • 01
    증상 및 진찰
    의사는 환자의 증상과 진찰 결과를 바탕으로 진단합니다.
  • 02
    검사 방법
    환자는 손상된 팔을 손바닥이 위로 가도록 테이블에 얹은 상태에서 의자에 앉습니다.
  • 03
    저항 검사
    의사가 손목을 아래로 누른 상태에서, 환자는 손목을 구부려 손을 들어 올립니다.
  • 04
    통증 반응
    내측상과염이 있는 경우, 팔꿈치 안쪽에서 통증이 나타납니다.
치료
  • 휴식과 재활이 있습니다. 초기 치료는 손목이 손바닥을 향하도록 구부렸을 때 통증을 유발하는 모든 활동을 삼가는 것입니다.
    아픈 부위에 얼음으로 냉찜질을 하고 비스테로이드계 소염제(NSAID)를 사용하면 통증 완화에 도움이 됩니다.
    통증이 감소한 후, 손목과 어깨 근육을 강화하는 운동 프로그램을 시작합니다. 수술이 필요한 경우는 드뭅니다.
팔꿈치 터널 증후군
손목터널증후군과 마찬가지로 팔꿈치 신경이 눌려 통증이 발생하는 질환입니다.
팔에는 정중신경, 요골신경, 척골신경이 분포해 있는데, 이 중 척골신경은 섬세하고 복잡한 작업 시 중요한 역할을 담당합니다.
이러한 척골신경이 팔꿈치 뒤쪽의 인대와 구멍 사이를 지나갈 때 터널이 좁아져 신경이 압박되는 질환을 '주관증후군' 혹은 '팔꿈치터널증후군'이라 합니다.
팔꿈치 안쪽 통증과 손가락 저림 증상이 나타나고, 증상이 심해지면 팔을 움직이기 어려울 정도로 통증이 심해집니다.
3.팔꿈치
원인
  • 01
    퇴행성 변화
    과도한 팔꿈치 사용으로 인해 퇴행성 변화가 발생할 수 있습니다.
  • 02
    선천적 요인
    선천적인 근육 이상으로 인해 척골신경의 불안정성이 생길 수 있습니다.
  • 03
    외상
    팔꿈치 골절이나 외부 충격으로 인해 손상이 발생할 수 있습니다.
  • 04
    생활습관
    수면 시 팔베개를 하거나 팔꿈치 관절을 장시간 굽히는 습관이 원인이 될 수 있습니다.
증상
CHECK 01

팔꿈치 통증과 함께 4~5번째 손가락이 잘 펴지지 않는 경우

CHECK 02

팔꿈치와 약지, 새끼손가락이 저릿저릿한 증상손가락 사이의 근육이 말라 살이 빠진 것처럼 보이는 경우

CHECK 03

손에 힘이 빠져 물건을 떨어트리는 경우

치료
  • 팔꿈치 관절을 과하게 굴곡시키는 것이 원인이므로 턱을 괴거나 팔을 책상에 기대고 일하는 등 잘못된 생활습관을 개선합니다.
    이와 더불어 약물치료, 고정치료와 같은 비수술적 치료를 병행하면 호전 가능합니다.
    다만 통증이 지속되거나 이미 압박이 심한 경우 수술적 치료를 시행합니다.
원탑정형외과의원

관절 클리닉 진료부위

어깨, 무릎, 팔꿈치, 속목, 발목, 그외 각종 스포츠손상 및 외상
뒤로
다음
어깨
어깨
회전근개파열, 충돌증후군,
오십견, 습관성 탈구
무릎
무릎
반월상 연골판 파열, 십자인대 파열,
퇴행성 관절염, 슬개골연골연화증
팔꿈치
팔꿈치
팔꿈치 터널 증후군(주관증후군),
팔꿈치 관절염, 테니스엘보, 골프엘보
손/손목
손/손목
방아쇠수지증후군, 손목 터널 증후군,
손목건초염, 삼각섬유복합체손상
발/발목
발/발목
무지외반증, 족저근막염,
발목염좌, 아킬레스건염
그외
그외
그외 각종
스포츠손상 및 외상

치료 시스템

  • 01
    전문의의 노하우를 통한
    1:1 맞춤 치료 시스템
  • 02
    과학적 진단 장비를 이용한 체계적인
    진단 평가
  • 03
    손상된 부위를 찾아 근본적인
    원인 치료
  • 04
    재발 및 만성화 방지를 통해
    건강한 회복

7가지 Q&A 답변

  • Q
    퇴행성 관절염은 무슨 질환인가요?
    A.
    나이가 들어가면 연골이 닳게 되는데 이로 인해 통증이 발생하는 것을 퇴행성 관절염이라고 합니다.
    관절을 보호하는 연골이 시간이 흐르며 점차 손상을 얻고 퇴행성 변화로 관절 내부와 그 주변 부위에 존재하는 여러 인대와 근육에 손상이 일어나며 통증과 염증이 발생하게 됩니다.
    퇴행성관절염은 보존치료법인 연골주사치료를 통해 개선할 수 있습니다.
    더불어 도수치료를 통해 주변 근육을 강화시키고 주변 근육 및 주변 조직의 염증을 줄여 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
    또한 충격파를 투사하여 체내 재생력을 높이는 체외충격파치료와 함께 시행한다면 더욱 높은 시너지를 볼 수 있습니다.
  • Q
    드퀘르뱅 건초염은 어떤 질환인가요?
    A.
    손목을 과도하게 사용하는 현대인들에게 흔히 발생하는 손목 건초염 중 하나입니다. 주로 엄지손가락을 움직일 때 관여하는 힘줄이 자주 사용되면서 발생하는 질환인데요. 손목 내 엄지 쪽 힘줄막에 염증이 생기고 부종이 발생해 심한 통증을 유발합니다.
    드퀘르벵 건초염의 초기 단계에서는 이러한 보존적 치료가 효과적일 수 있지만, 모든 환자의 손목 통증이 완전히 해소되는 것은 아닙니다.
    손목 건초염 초기에는 통증과 불편감을 줄이기 위해 몇 가지 비수술적 치료법이 사용될 수 있습니다 생활 습관의 조정과 손목 보호대 착용, 물리치료 및 냉온 요법 등은 초기 단계에서 효과적입니다.
    그러나 증상이 지속되거나 악화될 경우, 주사치료가 염증을 빠르게 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다
  • Q
    테니스 엘보우는 어떤 질환인가요?
    A.
    주관절 외상과염(테니스엘보)은 전완근 과사용 증후군의 일종으로 손상 부위 인대에 미세한 파열이 생겨 통증이 나타나는 것입니다. 테니스를 많이 치는 사람에게 주로 나타난다고 하여 테니스엘보라고 불립니다.
    반드시 테니스를 치는 사람에게만 나타나는 것은 아니고, 손목과 팔을 많이 사용하는 사람에게 나타납니다.
    이 질환은 집안일을 많이 하는 주부나 컴퓨터를 많이 하는 사람, 팔을 많이 쓰는 배드민턴 선수 등에서 많이 발병합니다.
    통증 부위를 붕대나 밴드 등으로 고정하여 되도록 움직이지 말고 안정을 취하도록 합니다.
    무리한 근육을 충분히 쉬도록 해주는 동시에 스트레칭 운동과 휴식을 동시에 염증 치료를 해야 합니다.
    소염진통제, 근육 이완제 등을 복용합니다. 증상이 심하면 아픈 곳에 주사 요법을 시행합니다
  • Q
    동결견(오십견)은 어떤 질환인가요?
    A.
    동결견(흔히 '오십견'이라고도 함)은 특별한 외상없이 어깨에 통증이 발생하고 그 통증으로 인하여 어깨의 움직임에 지장이 생기는 질환을 의미합니다.
    진통소염제, 국소 주사, 물리치료 등을 이용해 통증과 염증을 감소시키며, 운동 요법으로 굳어진 어깨관절의 운동 범위를 회복시킵니다
  • Q
    무릎이 아픈데 약물치료 꼭 받아야 되나요?
    A.
    약물치료는 염증을 가라앉혀 통증을 줄여주고 똑바로 걸을 수 있도록 돕습니다.
    보통 무릎에 통증이 있으신 분들은 넘어지거나 어딘가에 부딪히면서 외상에 의해 발생하거나 나이가 들어감에 따라서 퇴행성변화로 내원하시게 되는데 이중 X-ray 촬영을 통해 큰 문제가 없고 증상 초기라면 약물치료를 권유받을 수 있는데요.
    이때 "약을 꼭 먹어야 되나요?", "약 안 먹고 좋아질 수 없나요?" 라는 질문을 주시는데요.
    뼈나 주변 조직에 큰 문제가 없는데 무릎에 통증이 발생하는 것을 염증반응에 의해 발생하는 경우가 대부분입니다.
    그렇기 때문에 대부분의 무릎 치료제에는 소염진통제가 들어있어 염증과 통증을 가라앉혀주어 보행을 바르게 할 수 있도록 돕습니다.
  • Q
    무릎에 주사치료 어떤 원리인가요?
    A.
    환자의 증상에 따라서 이에 적합한 방식으로 진행됩니다.
    약물치료를 진행했을 때 증상이 나아지지 않는다면 주사치료를 고려할 수 있는데요.
    주사치료는 X-ray 상에서 관절염 단계가 진행되었거나 무릎 관절 내에 관절액이 부족하다고 판단되는 등 주사치료가 필요하다고 판단될 때 고려되는 치료법입니다.
    주사치료법으로는 흔히 알고 있는 무릎에 물이 차서 빼는 주사치료법과 그 외에도 연골주사나 DNA 주사, 콘쥬란, 프롤로 등 다양한 주사치료법이 있어 환자에게 적합한 방식으로 진행됩니다.
  • Q
    수술은 최대한 미뤄야한다고 들었는데 맞나요?
    A.
    인공관절 수술에 한에서는 맞지만 그 외 수술법은 고민해 봐야 될 수 있습니다.
    보통 수술이라고 하면 '인공관절 수술'을 생각하시는 분들이 많은데 해당 수술은 재수술이 어렵기 때문에 최대한 마지막에 고려되는 수술이 맞습니다. 하지만 무릎 수술이라고 해서 인공관절 수술만 있는 건 아닌데요.
    보존적 치료와 비수술적 치료에도 증상이 호전되지 않고 MRI를 통해 연골 손상이 확인된 상태라면 줄기세포치료나 근위 경골 절골술 등 환자의 연골이 더 손상되는 것을 방지하고 근본적인 원인을 해소하는 방향으로 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
    그렇기 때문에 수술이 필요하다고 판단된다면 더 손상되기 전에 치료받으시는 것을 권유 드립니다.