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어깨통증

원탑 정형외의원은환자 중심의 진료를 원칙으로 합니다.
관절 클리닉어깨통증
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진정성 있는 진료, 원탑 클리닉
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원탑정형외과의원 클리닉은 체계적인 진단과 맞춤형 치료를 통해 환자분들의 빠른 회복과 건강한
삶을 최우선으로 생각합니다.
최신 의료 장비와 전문적인 의료진을 바탕으로 정형외과 진료부터 재활치료까지
원스톱 의료 서비스를 제공합니다
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원탑정형외과의원 클리닉
관절 클리닉
관절 부위를 정밀하게 진단하고
안전한 비수술 치료방식을 통해 치료합니다.
진정성 있는 진료, 원탑 클리닉
1:1 진료 시스템을 구축하여 환자가 느낄 수 있는 부담을 줄이고,
편안한 생활과 일상으로의 빠른 복귀를 돕습니다.
관절 질환은 손상이 경미할 때는 특별한 증상을 느끼지 못하다가 시간이 경과하면서 연골 손상 및 파열로 인한 심각한 통증을 초래할 수 있습니다.
일상생활에 큰 지장을 유발하기 때문에 조기 진단 및 꾸준한 관리가 중요합니다.
원탑정형외과의원은 통증의 원인을 제거하고,
기능 회복 및 재발과 만성화 방지를 위한 치료를 시행합니다.

어깨통증 질환

회전근개 건파열
어깨 주위에 위치한 근육으로 어깨 운동을 담당하고 있는 근육을 회전근개라고 하며 4개의 근육으로 이루어져 있습니다.
이 근육들이 대개는 퇴행성 변화 즉, 변성으로 인해 서서히 근육이 상완골에 부착하는 부위가 파열되면서 어깨통을 유발하게 됩니다.
회전근개
증상
  • 01
    팔을 움직일 때 억지로 움직이지만, 어느 순간 심한 통증이나 걸리는 듯한 소리나 느낌이 남.
  • 02
    팔을 벌릴 때 힘이 없고, 무거운 짐을 들 때 심한 통증과 함께 팔에 힘이 없음.
치료
  • 부분 파열인 경우 팔걸이를 착용해 어깨를 안정시킨 후, 통증이 없어지면 자가 물리치료로 근력 강화 운동을 3개월간 진행합니다.
    자가 물리치료로 증상이 호전되지만, 통증이 심하거나 물리치료로 효과가 없으면 수술을 고려합니다.
    수술 방법은 파열 정도와 위치, 동반 손상에 따라 결정됩니다.
오십견(유착성 관절낭염)
어깨관절의 관절낭 즉, 관절주머니는 다른 관절과 달리 여유가 많이 있어 자유자재로 360도 회전이 가능한 관절입니다.
관절 아래 부분의 관절낭이 여유가 있어서 근육을 수축시켜 팔을 앞으로 또는 옆으로 벌릴 때 이 관절낭이 부드럽게 늘어나게 됩니다.
그러나 관절 아래 부분의 낭이 오그라드는 경우, 여유있는 물주머니가 없어져 근육이 수축하여 팔을 옆으로 벌릴 때 억지로 늘어나게 되어 심한 통증과 이로 인한 심한 운동제한을 느끼게 됩니다.
이를 동결견, 흔히들 오십견이라 합니다
오십견(유착성 관절낭염)
증상
  • 01
    어깨 통증 및 운동 제한
    어깨 주위에 통증이 있어 어깨를 사용하지 않으려 하며, 점차 어깨를 움직일 수 없게 됩니다.
  • 02
    외상 또는 운동 후 통증 시작
    작은 외상이나 무리한 운동 후 통증이 시작되며, 통증으로 인해 어깨 운동을 피하게 됩니다.
  • 03
    통증 증가 및 어깨 굳어짐
    어깨를 사용하지 않으면 통증이 증가하고 어깨가 굳어지기 시작합니다.
  • 04
    밤에 심해지는 통증 및 수면 방해
    통증은 밤에 심해져 수면에 지장을 주며, 갑작스러운 운동 시 극심한 통증을 느끼게 됩니다.
진단 및 치료
CHECK 01

동결견 치료는 일차적 원인 찾아 근본적 치료 필요

CHECK 02

원인 치료 없이 약물이나 물리치료만 하면 병 악화되거나 호전되지 않음

CHECK 03

회전근개 파열은 동결견과 증상 유사하니 구별해 진단해야 함

CHECK 04

회전근개 파열 없이 발생하는 경우 오십견이라 구분 해야함

충돌증후군
어깨 관절은 사람의 관절 중에 가장 운동 범위가 큰 관절로 빠지기 쉽기 때문에 관절 주위에는 많은 근육과 인대가 복잡하게 관절을 보호하고 있어 다양한 질환이 발생할 수 있습니다.
퇴행성 변화 등에 의해 어깨를 들어 올리는 근육이 지나가는 길이 좁아져 이 근육이 주변의 뼈나 인대에 충돌하여 통증이 발생하고, 심한 경우 근육이 뜯어지는 현상을
충돌 증후군이라고 합니다.
충돌증후군
치료
  • 01
    약물 치료 및 물리 치료
    약물 치료와 물리 치료는 도움이 될 수 있지만, 환자 자신의 운동 치료가 가장 중요합니다.
  • 02
    운동 치료
    운동 치료는 하루 3-5번, 1번에 30분에서 1시간 정도 해야 합니다. 식사 후에 하는 것이 잊지 않기 좋습니다. 정기적으로 정형외과 전문의의 진찰을 받아 진도를 확인하고 필요한 점을 수정하는 것이 중요합니다.
    6주 정도 치료하면 통증이 거의 없어지고 운동 범위가 괜찮은 쪽 어깨와 비슷해집니다.
  • 03
    수술 치료
    근육 파손이 심하거나 운동 치료로 증상이 호전되지 않는 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
석회성건초염
석회성 건염은 어깨, 팔꿈치 등의 힘줄에 석회가 침착하여 통증과 운동 제한을 주는 질환입니다.
석회성건초염
원인
  • 01
    불분명한 원인
    석회성 건염의 원인은 명확하지 않습니다.
  • 02
    산소부족, 힘줄눌림
    많은 경우에 손상된 힘줄에 산소가 부족하거나 힘줄이 자주 눌리면 발생한다고 합니다.
  • 03
    노화
    나이에 따른 퇴행성 변화도 관련 있다고 합니다.
증상
CHECK 01

석회성 건염의 주된 증상은 매우 극심한 통증이 갑자기 발생하는 것

CHECK 02

팔이 빠지거나 부러진 듯한 심한 통증

CHECK 03

통증은 대개 어깨관절 앞부분에서 나타나서, 팔아래로 내려가거나 목으로 뻗치기도 함

CHECK 04

어깨 부위를 누르면 심한 통증을 호소하며, 통증으로 인해 어깨관절 운동 대부분이 제한 됨

CHECK 05

특히 팔을 앞으로 올리거나 옆으로 올리기가 힘들어 짐

CHECK 06

통증이 심하면 아픈 쪽으로 눕기가 힘들고, 잠을 이루지 못하는 경우가 많음

진단
CHECK 01

어깨 부위를 X-ray로 촬영하면 하얗게 석회화된 조직이 보입니다.

CHECK 02

따라서 X-ray 검사만으로도 쉽게 진단할 수 있습니다.

치료
  • 석회성 건염의 가장 중요한 치료 방법은 초기 통증과 염증 반응을 조절하여 자가 운동 치료가 가능하도록 하는 것입니다.
    대부분의 경우 그것만으로도 크게 호전됩니다.
습관성 어깨탈구
어깨 관절이 한 번 탈구된 이후 어깨를 안정시키는 주변 구조물이 손상되어 가벼운 충격이나 외상에도 반복적으로 어깨가 탈구되는 상태입니다.
다른 관절과는 달리 어깨 연골이 한번 뼈에서 떨어지면 재부착이 되지 않기 때문에 후에 재발성 탈구가 일어나기 쉽습니다.
또한 탈구가 여러 번 반복될수록 관절 손상이 심해지기 때문에 첫 번째 탈구 시 치료가 매우 중요합니다.
습관성 어깨탈구
증상
  • 01
    탈구 시 어깨를 움직일 수 없을 정도의 극심한 통증 발생
  • 02
    팔을 돌리면 어깨가 빠질 것 같은 불안정한 증상
  • 03
    어깨 주위나 팔 부분에 심한 통증을 느껴 숙면을 취하지 못하는 증상
  • 04
    어깨 윗부분이 튀어나오는 증상
  • 05
    습관성 어깨탈구 자가진단
진단
  • 어깨 탈구는 빠지는 방향에 따라 전방, 후방, 다방향 탈구로 나뉘며 이 중 부상이나 외상에 의한 전방 어깨 탈구가 가장 흔히 발생합니다.
    이때 팔을 무리하게 잡아당길 경우 손상이 심해질 수 있으므로 스스로 진단하기 보단 어깨 전문의 진단이 필요합니다.
어깨 퇴행성 관절염
관절은 양쪽 뼈 사이에 부드러운 연골이 있어 베어링처럼 거의 마찰 없이 부드럽게 움직일 수 있는 부위인데,
나이에 따른 연골이나 관절주위 뼈의 노쇠화 즉 퇴행성 변화가 오거나 외상으로 인해 관절이 망가지는 경우, 골성 관절염이 나타나게 됩니다.
퇴행성
증상
  • 01
    통증
    갑작스럽게 통증이 생기는 경우는 드물고 수년간 어깨, 팔꿈치 통증이 있습니다.
  • 02
    어깨 움직임
    어깨를 움직이기 힘들어집니다.
  • 03
    어깨 소리
    어깨를 움직이려고 하면 모래가 갈리는 소리가 들립니다.
  • 04
    움직임 통증
    특별한 원인 없이 팔을 펴거나 구부릴 때 통증이 느낍니다.
치료방법
  • 초기에는 약물치료와 물리치료, 주사치료 등의 비수술적 치료를 실시할 수 있습니다.
    지속적인 비수술적 치료에도 증상이 호전되지 않거나 관절염이 후기로 진행한 경우에는 수술적 치료가 필요합니다.
원탑정형외과의원

관절 클리닉 진료부위

어깨, 무릎, 팔꿈치, 속목, 발목, 그외 각종 스포츠손상 및 외상
뒤로
다음
어깨
어깨
회전근개파열, 충돌증후군,
오십견, 습관성 탈구
무릎
무릎
반월상 연골판 파열, 십자인대 파열,
퇴행성 관절염, 슬개골연골연화증
팔꿈치
팔꿈치
팔꿈치 터널 증후군(주관증후군),
팔꿈치 관절염, 테니스엘보, 골프엘보
손/손목
손/손목
방아쇠수지증후군, 손목 터널 증후군,
손목건초염, 삼각섬유복합체손상
발/발목
발/발목
무지외반증, 족저근막염,
발목염좌, 아킬레스건염
그외
그외
그외 각종
스포츠손상 및 외상

치료 시스템

  • 01
    전문의의 노하우를 통한
    1:1 맞춤 치료 시스템
  • 02
    과학적 진단 장비를 이용한 체계적인
    진단 평가
  • 03
    손상된 부위를 찾아 근본적인
    원인 치료
  • 04
    재발 및 만성화 방지를 통해
    건강한 회복

7가지 Q&A 답변

  • Q
    퇴행성 관절염은 무슨 질환인가요?
    A.
    나이가 들어가면 연골이 닳게 되는데 이로 인해 통증이 발생하는 것을 퇴행성 관절염이라고 합니다.
    관절을 보호하는 연골이 시간이 흐르며 점차 손상을 얻고 퇴행성 변화로 관절 내부와 그 주변 부위에 존재하는 여러 인대와 근육에 손상이 일어나며 통증과 염증이 발생하게 됩니다.
    퇴행성관절염은 보존치료법인 연골주사치료를 통해 개선할 수 있습니다.
    더불어 도수치료를 통해 주변 근육을 강화시키고 주변 근육 및 주변 조직의 염증을 줄여 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
    또한 충격파를 투사하여 체내 재생력을 높이는 체외충격파치료와 함께 시행한다면 더욱 높은 시너지를 볼 수 있습니다.
  • Q
    드퀘르뱅 건초염은 어떤 질환인가요?
    A.
    손목을 과도하게 사용하는 현대인들에게 흔히 발생하는 손목 건초염 중 하나입니다. 주로 엄지손가락을 움직일 때 관여하는 힘줄이 자주 사용되면서 발생하는 질환인데요. 손목 내 엄지 쪽 힘줄막에 염증이 생기고 부종이 발생해 심한 통증을 유발합니다.
    드퀘르벵 건초염의 초기 단계에서는 이러한 보존적 치료가 효과적일 수 있지만, 모든 환자의 손목 통증이 완전히 해소되는 것은 아닙니다.
    손목 건초염 초기에는 통증과 불편감을 줄이기 위해 몇 가지 비수술적 치료법이 사용될 수 있습니다 생활 습관의 조정과 손목 보호대 착용, 물리치료 및 냉온 요법 등은 초기 단계에서 효과적입니다.
    그러나 증상이 지속되거나 악화될 경우, 주사치료가 염증을 빠르게 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다
  • Q
    테니스 엘보우는 어떤 질환인가요?
    A.
    주관절 외상과염(테니스엘보)은 전완근 과사용 증후군의 일종으로 손상 부위 인대에 미세한 파열이 생겨 통증이 나타나는 것입니다. 테니스를 많이 치는 사람에게 주로 나타난다고 하여 테니스엘보라고 불립니다.
    반드시 테니스를 치는 사람에게만 나타나는 것은 아니고, 손목과 팔을 많이 사용하는 사람에게 나타납니다.
    이 질환은 집안일을 많이 하는 주부나 컴퓨터를 많이 하는 사람, 팔을 많이 쓰는 배드민턴 선수 등에서 많이 발병합니다.
    통증 부위를 붕대나 밴드 등으로 고정하여 되도록 움직이지 말고 안정을 취하도록 합니다.
    무리한 근육을 충분히 쉬도록 해주는 동시에 스트레칭 운동과 휴식을 동시에 염증 치료를 해야 합니다.
    소염진통제, 근육 이완제 등을 복용합니다. 증상이 심하면 아픈 곳에 주사 요법을 시행합니다
  • Q
    동결견(오십견)은 어떤 질환인가요?
    A.
    동결견(흔히 '오십견'이라고도 함)은 특별한 외상없이 어깨에 통증이 발생하고 그 통증으로 인하여 어깨의 움직임에 지장이 생기는 질환을 의미합니다.
    진통소염제, 국소 주사, 물리치료 등을 이용해 통증과 염증을 감소시키며, 운동 요법으로 굳어진 어깨관절의 운동 범위를 회복시킵니다
  • Q
    무릎이 아픈데 약물치료 꼭 받아야 되나요?
    A.
    약물치료는 염증을 가라앉혀 통증을 줄여주고 똑바로 걸을 수 있도록 돕습니다.
    보통 무릎에 통증이 있으신 분들은 넘어지거나 어딘가에 부딪히면서 외상에 의해 발생하거나 나이가 들어감에 따라서 퇴행성변화로 내원하시게 되는데 이중 X-ray 촬영을 통해 큰 문제가 없고 증상 초기라면 약물치료를 권유받을 수 있는데요.
    이때 "약을 꼭 먹어야 되나요?", "약 안 먹고 좋아질 수 없나요?" 라는 질문을 주시는데요.
    뼈나 주변 조직에 큰 문제가 없는데 무릎에 통증이 발생하는 것을 염증반응에 의해 발생하는 경우가 대부분입니다.
    그렇기 때문에 대부분의 무릎 치료제에는 소염진통제가 들어있어 염증과 통증을 가라앉혀주어 보행을 바르게 할 수 있도록 돕습니다.
  • Q
    무릎에 주사치료 어떤 원리인가요?
    A.
    환자의 증상에 따라서 이에 적합한 방식으로 진행됩니다.
    약물치료를 진행했을 때 증상이 나아지지 않는다면 주사치료를 고려할 수 있는데요.
    주사치료는 X-ray 상에서 관절염 단계가 진행되었거나 무릎 관절 내에 관절액이 부족하다고 판단되는 등 주사치료가 필요하다고 판단될 때 고려되는 치료법입니다.
    주사치료법으로는 흔히 알고 있는 무릎에 물이 차서 빼는 주사치료법과 그 외에도 연골주사나 DNA 주사, 콘쥬란, 프롤로 등 다양한 주사치료법이 있어 환자에게 적합한 방식으로 진행됩니다.
  • Q
    수술은 최대한 미뤄야한다고 들었는데 맞나요?
    A.
    인공관절 수술에 한에서는 맞지만 그 외 수술법은 고민해 봐야 될 수 있습니다.
    보통 수술이라고 하면 '인공관절 수술'을 생각하시는 분들이 많은데 해당 수술은 재수술이 어렵기 때문에 최대한 마지막에 고려되는 수술이 맞습니다. 하지만 무릎 수술이라고 해서 인공관절 수술만 있는 건 아닌데요.
    보존적 치료와 비수술적 치료에도 증상이 호전되지 않고 MRI를 통해 연골 손상이 확인된 상태라면 줄기세포치료나 근위 경골 절골술 등 환자의 연골이 더 손상되는 것을 방지하고 근본적인 원인을 해소하는 방향으로 치료를 받으시는 것이 좋습니다.
    그렇기 때문에 수술이 필요하다고 판단된다면 더 손상되기 전에 치료받으시는 것을 권유 드립니다.